Творческие практики для снятия напряжения. Не нужно уметь рисовать! Через цвет и образы мы снижаем тревогу и восстанавливаем энергию.
Уютный психолог и арт-терапевт для тех, кто устал, выгорел и хочет снова чувствовать жизнь.
Творческие практики для снятия напряжения. Не нужно уметь рисовать! Через цвет и образы мы снижаем тревогу и восстанавливаем энергию.
Индивидуальная работа для тех, кто чувствует усталость и выгорание. Помогаю вернуть ресурс, услышать себя и найти внутреннюю опору.
Глубокая работа с эмоциями через песок. Мягкий и безопасный способ выразить то, что сложно сказать словами, и обрести гармонию.
Групповая программа, где мы отправляемся в метафорическое путешествие к бережному принятию себя.
Я уютный психолог, арт-терапевт и карьерный коуч.
Вот уже более 15 лет я помогаю людям прийти к себе через эмоции, ощущения в теле и сделать свои мысли союзниками.
Про поддержку, глубину, новые ракурсы и немного авантюры.
Творческим подходом: арт-терапия, песочная терапия, метафорические карты.
Создаю пространство, где можно выдохнуть, наполниться и начать творить свою жизнь.
«Иногда, чтобы снова быть счастливой, достаточно остановиться и позаботиться о себе»
Моё пространство — это безопасная гавань. Здесь нет осуждения, оценок и спешки. Есть только вы, ваши чувства и бережное сопровождение к внутреннему балансу. Как маяк, который светит в темноте и указывает путь к берегу.
Это уникальный формат работы, объединяющий психологию и дух приключений. Мы учимся обнимать свои теневые стороны, принимать неидеальность и находить радость в настоящем моменте.
Напишите мне, чтобы обсудить формат встречи или задать вопросы.